Stajanje na nogama je tako passe

Stav na šakama je veština kojom nije lako ovladati, ali isto kao i svaka druga veština zahteva vreme, koncentraciju, posvećenost, upornost i istrajnost. Sve to na jednom mestu ne zvuči kao nešto teško, jer jedino što je stvarno teško je početi. Zato smo u naš program uvrstili handstand treninge sa Miranom.

Na Handstand treninzima imaš priliku da naučiš sve osnove stava na šakama, radiš vežbe za jačanje, vežbe koordinacije, vežbe adaptacije i vežbe istezanja koje će ti pomoći da ovladaš stavom na šakama.

Dress code: obuci ono što je tebi najudobnije za trening kako bi se sklobodno kretao/la